各学院：

   根据教育部、省政府有关做好高校毕业生就业创业工作的部署要求，为进一步加强学院毕业生就业指导服务工作，强化普及大学生职业规划理念，提高大学生职业素质与就业能力，根据省教育厅职业规划大赛精神，决定举办福州理工学院2018年大学生职业生涯规划大赛。现将有关事项通知如下： 

   一、参赛对象：全体全日制在校生 

   二、大赛流程及时间安排 

  （一）二级学院初选 

   各二级学院要积极做好大赛活动的组织领导和宣传发动工作，以参赛者的《个人职业生涯规划书》为主要评选内容，个人人才测评情况、个人简历作为辅助评选内容；以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性。入选作品要求步骤完整、表述清楚、分析到位、目标明确、层次分明、措施具体、切实可行，于2018年9月20日之前完成学院作品初选，遴选5份（文理学院1-2份）作品（一式5份）参加校赛，同时对本学院开展活动的有关数据进行统计，填写相关统计表（附件1），于2018年9月21日下班前报送学校毕业生就业指导中心（联系人：夏副顺，吴宁  联系电话：（0591-62990020），选送参加校级决赛的选手和指导老师，同步加入大赛QQ群，群号：410195154。 

  （二）学校决赛 

   学校于2018年9月25日举办校级决赛，各学院遴选的作品参加现场自我展示及答辩，由评委现场打分，确定成绩。参赛选手按抽签顺序依次上台通过现场陈述（PPT辅助）展示个人规划作品，时间5分钟（4分钟时将给予提醒，展示时间到即停止演示）；展示结束后，进入每人2分钟的答辩环节，包括评委提问（1-2个问题）、选手应答。每人次不超过8分钟。 

  三、奖项设置 

  设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发荣誉证书，获奖成绩可作为综合评定、奖学金评定加分依据。 

  四、活动规则及参赛作品要求说明 

  （一）参赛者要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即取消获奖资格。 

  （二）参赛作品要求（包含但不限于以下内容）

   1．职业生涯规划书内容至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。

   2．职业生涯规划书内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

   3．职业生涯规划书必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。

   4．作品可选用Word（*.doc文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。

  五、相关工作 

  二级学院务必要认真做好大赛的宣传动员和组织领导工作，充分调动专、兼职就业创业老师、辅导员组建指导教师团队开展指导，广泛动员联系符合条件的参赛对象踊跃报名参赛，做好学院初赛组织工作，确保活动取得好的成效。获奖选手经集训选拨后推荐参加福建省第十一届大学生职业生涯规划大赛。

附件：1.福州理工学院2018年大学生职业规划大赛参赛项目统计表 

    2.福州理工学院大学生职业规划大赛评分标准 

    3.职业生涯规划书参考提纲 

                                                                                                                                                      福州理工学院学生工作处

                                                                    2018年9月12日

  

 福州理工学院学生工作处                    2018年9月12日印发

附件1

福州理工学院2018年大学生职业规划大赛参赛项目统计表 学院（盖章）：                                     时间：   年  月  日

序号

姓名

性别

年级

专业

身份证号

参赛题目

联系电话

电子邮箱

联系人：                        联系电话：

附件2

福州理工学院大学生职业规划大赛决赛评分标准

决赛第一阶段：（50%）

《个人职业生涯规划书》评审

决赛第二阶段：  现场自我展示及答辩（50%）

附件3

职业生涯规划书提纲

      目录

      卷首语 

一、自我认知

1．自我评价（自己对自己的评价，包括兴趣、能力、价值观、性格、经历、获奖经历）

2.他人评价（父母、朋友、同学、领导、老师等人的360度全面评价）

3.职业测评（职业兴趣、职业价值观、职业能力等）

4.个人小结（从优势劣势方面归纳）

二、环境认知

    1．社会经济宏观环境

2．行业环境（较详）

3．地区环境

4．学校环境（侧重于专业力量）

5. 家庭环境

三、职业目标确立

1.swot分析

2．确立职业目标

结合个人情况和环境因素，根据人职匹配的思想，确立自己的职业目标。比如职业目标是丹尼斯商场的总经理，具体点。

3.目标职业所需具备的素质

四、 职业发展路径

五、 弥补差距的行动方案

1.大学阶段（详细）

2.职业发展初期（较详）

3.职业发展中期（略）

4.职业发展后期（略）

六、调整评估

    多久评估一次？评估内容是什么？评估方法是什么？

七、备选方案

    如果条件不允许，以上的发展路径不能够实现，那么采取的第二套方案是什么，简单写一下。

八、结束语

要求：

1、思路富有逻辑

2、目标明确长远

3、内容真实丰富

4、计划切实可行

5、适时评估调整

6、行之有力，持之以恒

    具体原则：

1.职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。

2.职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。

3.职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后三至五年）目标规划，分析要具有说服力。

4.职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

5.职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。